laughing mommy我们这一家子

　　转移注意力。多带孩子到儿童乐园和小朋友一起参加活动，减少孤独感。在孩子想咬指甲时，通过一个玩具、一个故事，分散他的注意力。

　　正面赞美。当孩子咬指甲时，要耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允，让孩子慢慢了解，他不咬指甲时能得到更多的爱和赞美。

　　并肩作战。和孩子签订一份“合约”，一天之内不咬指甲奖励看一次动画片，一周不咬指甲奖励去一次游乐园等，并和孩子一起写“矫正日记”，一同分享改掉坏习惯的进程和喜悦。

　　厌恶疗法。让孩子坐在镜子前，观察自己咬指甲时的样子。有些孩子内心会因此受到强烈触动，从而改掉坏习惯。

　　对抗疗法。对于大一点的孩子，对抗反应疗法较有效。当发现孩子咬指甲时，让其握紧铅笔1~3分钟，或握紧拳头1~3分钟。让孩子形成这样的习惯，一旦自己察觉到要咬指甲，就应立即停止并紧握铅笔、拳头，直到慢慢改掉。